Soigner par les Aliments

Les Aliments Médicinaux

Sur les étalages de nos supermarchés se cacheraient la première médecine, l’alimentation. Il y a tout d’abord les épices qui, en plus de leur intérêt gustatif, possèdent des propriétés très intéressantes : eupeptiques et carminatives (sauge officinale), antispasmodiques (estragon), tonifiantes du système nerveux (romarin) et bien d’autres. N’en doutez pas, ce sont de véritables plantes médicinales !

Ensuite, les fruits et légumes qui n’ont plus à démontrer leurs bienfaits. Sources de vitamines, minéraux et de fibres, ils sont des atouts santé indiscutables. L'ail, par exemple, est capable de faire baisser la tension, le cholestérol, en plus d'être efficace contre une multitude de bactéries et virus. Et le kiwi, saviez-vous qu’il aide à dormir ?

D'une manière, il est logique que l'alimentation varie en fonction des personnes et de leurs besoins, tout comme la médecine. Hippocrate disait « Que ton alimentation soit ta première médecine », j’y ajoute « Et ta cuisine, ta pharmacie ! ».

Quelle est l’objectif de la conférence ?

(Re) découvrir les propriétés insoupçonnées et médicinales d’aliments couramment consommés et passer un moment conviviale et déguster certains aliments abordés durant la conférence. La matière sera pratique et digeste, tout comme le repas qui la suit.

Informations concrètes :

- Quand : ce mercredi 30 novembre.

- Horaire/ déroulement : RDV à partir de 18h30, la conférence durera 1h30 environ.

Ensuite, nous vous invitons à rester pour diner tous ensemble !

- Coût : 20 euros (prix de l’assiette compris – réduction possible sur demande). Paiement via notre site internet ou le soir de la conférence.

- Les réservations sont souhaités pour prévoir les assiettes et peuvent se faire : via le site internet de l’herboristerie, notre page Facebook, par mail ou par téléphone (au 0484 89 83 69).

A bientôt !